Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 kesäkuuta 2024
|
69,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,7 kg.
Vielä jäljellä: 0,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1839 kcal
|
Rasva: 88,29g | Prot: 118,10g | Hh: 133,05g.
Lounas: Coca-Cola Coca-Cola, Mcdonald's Pommes (Groß), Halbes Hähnchen. Päivällinen: SPAR Premium Prosciutto Vom Duroc-Schwein, SPAR Trüffelkäse, Käsesemmel, Kräuter der Provence. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MiaLove<3
|