Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 kesäkuuta 2024
|
51 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.
Vielä jäljellä: 1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1659 kcal
|
Rasva: 81,45g | Prot: 69,20g | Hh: 169,95g.
Aamiainen: Салат Капрезе, Хлеб, Кофе, Водный Мир Паста Рыбная с Креветками. Lounas: Флэт Уайт, Конфета, Маслины, Овощное Соте, Куриные Грудки (Запеченые). Päivällinen: Millennium Мороженое Фундук, Чай, Сыр, Нектарины. Välipalat/Muut: Mars Mars, Банан, Брауни. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - svetagrm1
|