Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 kesäkuuta 2024
|
80,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,1 kg.
Vielä jäljellä: 15,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1567 kcal
|
Rasva: 89,37g | Prot: 104,91g | Hh: 91,96g.
Lounas: Hochland Сыр Плавленый Чеддер, Chef Polar Мини-Филе из Минтая в Панировке, Protein Rex Брауни Апельсин, Лента Свинина Шея, Гречка. Päivällinen: Домик в деревне Молоко 2,5%, Первый Русский Протеин Протеин, 4 Сезона Горошек Зелёный Быстрозамороженный, Зеленая Фасоль (Замороженная), Брокколи, Яйцо, Гарнец Овсяная Мука , Polar Горбуша Филе Порционное. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - malinka484
|