Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 kesäkuuta 2024
|
73,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.
Vielä jäljellä: 5,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1075 kcal
|
Rasva: 41,29g | Prot: 50,25g | Hh: 121,87g.
Aamiainen: Protein Rex Crispy Брауни, Жареное Яйцо, Хлеб цельнозерновой отрубной, Сила Традиции Фруктовый Десерт Манго, Форель. Lounas: Вкусно и Точка Шримп Ролл. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ash_julia
|