|
Muss meinen ETB neu berechnen - deshalb wieder wiegen. Und trotz gegenteiliges Gefühl schon wieder etwas abgenommen.
|
99,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 10,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1707 kcal
|
Rasva: 84,54g | Prot: 90,31g | Hh: 160,77g.
Lounas: Landjunker Hähnchen Innenfilet Paniert, Wan Tan (mit Fleisch Gefülte, Gebratene Wan Tan), Gemischter Salat mit Dressing, Exotic Food Süß-Saure Sauce, Wan Tan Suppe, Kaffee mit Milch und Zucker. Päivällinen: REWE Bio Maiswaffeln, Stockmeyer Leberwurst Fein, Cocktailtomaten, Gouda, Tomatenmark, Aubergine. Välipalat/Muut: Dr. Oetker Paula Schoko. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Tamite007
|