Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 kesäkuuta 2024
|
56,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 1,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2287 kcal
|
Rasva: 115,12g | Prot: 48,65g | Hh: 216,93g.
Aamiainen: Теремок Чизкейк, Теремок Латте, Сметана 20%, Теремок Сырники 2 шт. Lounas: Tini Вино Столовое Белое Сухое, Черемушки Лаваш Тонкий для Роллов, Seven Салат из Свежих Овощей. Päivällinen: Люди Любят Овсяный Пай с Курагой без Муки, Кофе Латте, Люди Любят Грушевый Чизкейк. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - maraphonka
|