Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 kesäkuuta 2024
|
88,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,7 kg.
Vielä jäljellä: 8,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1535 kcal
|
Rasva: 84,74g | Prot: 88,44g | Hh: 105,37g.
Aamiainen: Сахар, Гречка Отварная, Сливочное Масло, Хлеб из Цельной Пшеницы, Село Зелёное Молоко 3,2%. Lounas: Рот Фронт Батончики, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Päivällinen: Рот Фронт Батончики, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Välipalat/Muut: Летний День Молоко 3,2%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|