Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 kesäkuuta 2024
|
51,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,4 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1209 kcal
|
Rasva: 49,60g | Prot: 116,53g | Hh: 50,59g.
Aamiainen: Bombbar Wafer, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки, Snaq Fabriq Snaqwell, Alpro Almond Barista, Sporty Печенье Клубника, Оливковое Масло, Магнит Филе Индейки на Пару, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Solvie Protein Barre Арахис и Соленая Карамель, Alpro Barista Coconut, Campina Сливки Порционные. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - аняоткрытие
|