Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 kesäkuuta 2024
|
71,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
795 kcal
|
Rasva: 21,81g | Prot: 44,48g | Hh: 98,17g.
Aamiainen: Selezione Più Composta di Frutti di Bosco, Pavlakis Yogurt Greco 0%, GrissinBon Le Fresche Biscottate con Cereali . Lounas: Cetriolo (senza Buccia), Sogno Veg Burger con Semi di Zucca e di Girasole, Buongiorno Natura Albume d'uovo, Uovo, La Molisana Pasta Integrale . lisää...
|
Painonnousu 7 kg viikossa
|
|
Painohistoria - michele.pensato1978
|