Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 kesäkuuta 2024
|
71,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 16,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
762 kcal
|
Rasva: 20,98g | Prot: 71,86g | Hh: 69,22g.
Aamiainen: Овсяная Крупа, Сыр Сулугуни, Яйцо (Целое). Lounas: Бахетле Желудки Куриные Отварные, Увелка Каша Пшеничная на Воде . Välipalat/Muut: Абрикосы. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|