Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 kesäkuuta 2024
|
74 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.
Vielä jäljellä: 4,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1126 kcal
|
Rasva: 34,41g | Prot: 53,61g | Hh: 146,62g.
Aamiainen: Kinder Country, Киндер Киндер Буено White, Лента Яблоко Гренни Смит. Päivällinen: Лента Тунец, Экокультура Томат Черри Кумато , Лента Ритза Салат Листовой Фриллис в Горшочке. Välipalat/Muut: Киндер Макси, Лента Вишня без Косточки Замороженная, Bombbar Чипсы Краб, Snaq Fabriq Crispy Chips Sour Cream & Onion. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - DiminaAleksandra
|