Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 kesäkuuta 2024
|
86,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 16,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
1195 kcal
|
Rasva: 80,40g | Prot: 65,17g | Hh: 48,03g.
Aamiainen: Gekochtes Ei, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Malzers Roggenbrötchen, Müritzer Müritzer. Lounas: Gut & Günstig Rostbratwurst, Jeden Tag Kartoffelsalat mit Salatmayonnaise. Päivällinen: Dulano Bacon-Streifen, Bonduelle Grüne Brechbohnen, Wiesbauer Gebratene Putenkeule . lisää...
|
Painonnousu 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|