Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 kesäkuuta 2024
|
62,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
988 kcal
|
Rasva: 22,20g | Prot: 25,38g | Hh: 175,14g.
Aamiainen: Кофе с Сахаром, Манник. Lounas: Цветная Капуста в Кляре, Картофель Молодой. Välipalat/Muut: Кофе с Сахаром, АТБ Кукуруза Вареная. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|