Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 kesäkuuta 2024
|
87 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1978 kcal
|
Rasva: 67,16g | Prot: 180,93g | Hh: 162,52g.
Aamiainen: Rana Tortellini Sfogliavelo al Prosciutto Crudo, Granarolo Mozzarella, Mulino Bianco Pancarrè Integrale, Lidl Tagliata di Bovino Adulto Scottona, Milbona Budino Proteico Cioccolato, Ciliegie, Pesca, Banana, Zec+ Whey Isolate Protein, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - domingopoliandri
|