Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 kesäkuuta 2024
|
123,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,8 kg.
Vielä jäljellä: 24,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2078 kcal
|
Rasva: 98,19g | Prot: 67,31g | Hh: 226,12g.
Aamiainen: Riz Blanc (à Grains Moyens, Cuit), Café, U Miel de Fleurs, Suzi Wan Légumes à Cuisiner Chop Suey, Brioche Pasquier Pain au Chocolat. Lounas: Auchan Mousse Liégeoise au Chocolat, Vinaigrette, Auchan Steak Haché Oignon , Oeuf sur le Plat, Carottes, McCain Kid Smile, Super U Sauce Burger, Auchan Yaourt Nature. Päivällinen: Stoeffler Flammekueche, Herta Knacki . Välipalat/Muut: Harry's Pain de Mie Complet (42g), Nutella Nutella, Nectarines, Boursin Figue et 3 Noix. lisää...
|
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Noémie_21
|