Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 kesäkuuta 2024
|
49,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.
Vielä jäljellä: 5,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
888 kcal
|
Rasva: 28,68g | Prot: 29,77g | Hh: 113,25g.
Aamiainen: 엉클팝 길쭉이 보리과자, 아메리카노, 풀무원 낫또. Lounas: 써브웨이 에그마요 추가, 크로와상, 아메리카노. Päivällinen: 비빔냉면. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - cherrydi83
|