Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 kesäkuuta 2024
|
51,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,3 kg.
Vielä jäljellä: 3,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1252 kcal
|
Rasva: 69,75g | Prot: 61,83g | Hh: 94,95g.
Aamiainen: Бекон (Жареный), Яичный Омлет, Яшкино Бисквитный Рулет Вишневый, Шоколадный Кекс. Lounas: Говядина Тушеная, Картофель Фри. Päivällinen: Вареное Яйцо, Жареные Кальмары, Картофель Фри, Колбаса Варено-Копченая, Картошка Вареная. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Guldena❤️
|