Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 kesäkuuta 2024
|
68,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,4 kg.
Vielä jäljellä: 3,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1713 kcal
|
Rasva: 65,33g | Prot: 126,55g | Hh: 155,24g.
Aamiainen: Мороженое Пломбир, Молоко, Вафли, Хлеб, Elementaree Куриный Суп со Шпинатом и Яйцом, Хлеб из Цельной Пшеницы, Командор Чафан с Курицей. Lounas: Груша, Хлеб из Цельной Пшеницы, French Bakery Суп со Шпинатом, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Огурец (с Кожурой). Päivällinen: Сибас. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|