Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 kesäkuuta 2024
|
76,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,8 kg.
Vielä jäljellä: 14,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
744 kcal
|
Rasva: 66,11g | Prot: 30,28g | Hh: 7,25g.
Aamiainen: Вологодское Масло Сливочное, Сыр Сулугуни, Капучино. Päivällinen: ВкусВилл Страчателла. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|