Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 kesäkuuta 2024
|
90,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 59,4 kg.
Vielä jäljellä: 10,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1288 kcal
|
Rasva: 61,66g | Prot: 106,20g | Hh: 73,18g.
Aamiainen: Milch 1,5%, Body Attack Power Protein 90 / Natural. Lounas: Purland Grillrippe Arizona Style. Päivällinen: Gebackene Banane, Thermomix Kokossuppe Tom Kha Gai. Välipalat/Muut: Body Attack Power Protein 90 / Natural, Milch 1,5%. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ketzerbachperle
|