Päiväkirja - cherryiss, 23 kesä 24

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 kesäkuuta 2024
46,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 7,7 kg.    Vielä jäljellä: 0,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 23 kesäkuuta 2024:
1144 kcal Rasva: 60,64g | Prot: 37,44g | Hh: 117,86g.   Aamiainen: Клубника, Свитлогорье Творожная Палочка Глазированная, Банан, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Lounas: Вкуснотеево Сыр Тертый Сливочный, Сметана , Свекла Вареная. Välipalat/Muut: Take A Bite Детские Вафли Манго-Морковь, Б.Ю. Александров Сырок в Темном Шоколаде, ВкусВилл Эскимо «Суфле» В Молочном Шоколаде. lisää...
1720 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 0,7 kg viikossa

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - cherryiss


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.