Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 kesäkuuta 2024
|
52,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
|
1187 kcal
|
Rasva: 26,32g | Prot: 49,45g | Hh: 190,33g.
Aamiainen: Nasza Spiżarnia Ogórki Ćwiartki, Pomidor Malinowy, Lidl Bułka Orkiszowa, Kraina Wędlin Szynka Konserwowa, SM Ryki Ser Active Protein. Lounas: Bakoma Skyr Ananas Kokos, Biedronka Banan. Päivällinen: Hortex Makaron na Patelnię Penne ze Szpinakiem. Välipalat/Muut: Ferrero Ferrero Rocher, Szarlotka z Kruchym Ciastem. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|