Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 kesäkuuta 2024
|
98,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 19,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
489 kcal
|
Rasva: 30,86g | Prot: 23,24g | Hh: 33,08g.
Aamiainen: Filippo Berio Соус с Бальзамическим Уксусом, Перепелиное Яйцо, Село Зелёное Молоко 3,2%, Черкизово Колбаса Салями Астория, ВкусВилл Ветчина Куриная Аппетитная, Белорусское Масло Сливочное, Белый Хлеб (Уменьшеные Калории). lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nataliena_
|