Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 kesäkuuta 2024
|
135 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 35,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
598 kcal
|
Rasva: 12,94g | Prot: 22,70g | Hh: 97,04g.
Aamiainen: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, ВкусВилл Ряженка 3,2%, Ягодный Край Кисель Клюква, ВкусВилл Нектар Вишневый Осветленный, Дома Куриный Бульон из Грудки, Parmalat Молочный Коктейль Капучино, Вода (в Бутылке), Агуша Творог Клубника-Банан-Мелисса . lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mila Rival
|