Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 kesäkuuta 2024
|
110,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,3 kg.
Vielä jäljellä: 34,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1997 kcal
|
Rasva: 95,38g | Prot: 126,64g | Hh: 140,82g.
Aamiainen: Président La Brique Schafskäse, SPAR Vital Saftiger Rinderschinken, Dulano Rindersalami, Tomaten, Gurke (Geschält), Sammy's Vollkorn Toast, Teekanne 8 Kräuter , Spiegelei, Milfina Butter . Päivällinen: Bratensoße, Milfina Butter , Ja! Spätzle, Aldi Kaisergemüse, Metro Argentinisches Rinder-Rumpsteak, Zespri Kiwi Green . Välipalat/Muut: Normaler Kaffee, Kinder Choco Fresh. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|