Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 kesäkuuta 2024
|
100,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 40,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1939 kcal
|
Rasva: 90,30g | Prot: 134,44g | Hh: 147,28g.
Aamiainen: Нескафе Кофе со Сгущенным Молоком, Черешня, Батон, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Лазаревское Колбаса Подмосковная, Кальмар Отварной, Жареный Картофель. Lounas: Русское Море Горбуша Запеченная, Салат из Капусты и Огурца, Пхали Хинкали Суп Харчо. Päivällinen: Лидское Пиво Безалкогольное, Лента Кальмар Копченый, Путассу, Джинн Семечки с Морской Солью. lisää...
|
Painonnousu 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Брюнетка Машка
|