Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 kesäkuuta 2024
|
88,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,6 kg.
Vielä jäljellä: 3,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1742 kcal
|
Rasva: 97,06g | Prot: 75,36g | Hh: 137,70g.
Aamiainen: Nutella Nutella, Ja! Käseaufschnitt Leicht, Metzgerfrisch Bio Kasseler, Spiegelei, Stadtbäckerei Junge Frühlingsbrot. Lounas: Coffee Fellows Erdbeerkuchen. Päivällinen: Rügenwalder Mühle Mühlenfrikadellen Klassisch. lisää...
|
Painonnousu 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Sandroich
|