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Journee du 21 juillet 2015 tranquille
Palier 1: Atteindre 100kg pour le mois d'aout 2015
Palier 2: Atteindre 95kg pour le mois de septembre 2015
Palier 3: Atteindre 90kg pour novembre 2015
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101 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 11 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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Painonpudotus 3,5 kg viikossa
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