Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 kesäkuuta 2024
|
82,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 17,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1289 kcal
|
Rasva: 58,74g | Prot: 67,58g | Hh: 126,03g.
Aamiainen: Каша манная, Груша. Lounas: Салат с ананасом. Päivällinen: Тортилья 🫓. Välipalat/Muut: Экзо Мороженое Драгонфрут Гуанабана, Ариант Колбаски Полукопчёные Чешские. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sunny_161
|