Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 kesäkuuta 2024
|
75,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10 kg.
Vielä jäljellä: 10,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1825 kcal
|
Rasva: 74,73g | Prot: 67,02g | Hh: 222,67g.
Lounas: Santa Massa Farofa Picante, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Päivällinen: McDonald's Sundae Chocolate, McDonald's Hamburger, McDonald's Batata Frita Média, McDonald's Cheddar McMelt. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - daniela.rodriguesp
|