Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 kesäkuuta 2024
|
67,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,0 kg.
Vielä jäljellä: 3,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1274 kcal
|
Rasva: 64,73g | Prot: 66,20g | Hh: 112,15g.
Aamiainen: ВкусВилл Кремчиз, Zanoza Заноза Чили Панкейки с Лососем, Zanoza / Заноза Круассан. Lounas: Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Tree Of Life Изолят , Голубика. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sindirina1
|