Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 kesäkuuta 2024
|
65,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2331 kcal
|
Rasva: 92,27g | Prot: 95,74g | Hh: 290,24g.
Aamiainen: Кофе с молоком, Эвалар Омега-3, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб с Семечками, Перепелиное Яйцо. Lounas: Дядя Ваня Огурчики Маринованные, Хлеб с Семечками, Суп куриный с чечевицей. Päivällinen: Гречка Отварная, Телятина с овощами. Välipalat/Muut: Абрикос, Яшкино Вафли Шоколайт, Кофе с молоком, Горячие бутерброды, Коммунарка Конфета Коммунарка, Молочная Кухня Настой из Плодов Шиповника, Черешня, Черешня. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|