Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 kesäkuuta 2024
|
74,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,7 kg.
Vielä jäljellä: 9,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1823 kcal
|
Rasva: 78,11g | Prot: 90,50g | Hh: 216,17g.
Aamiainen: Halo Bowl Chicken Honey Mustard , Cincau Hijau, Tempura Udang, Perkedel Kentang, Ayam Goreng, Telur Dadar, Telur Puyuh. Lounas: Indomie Mi Goreng. Päivällinen: Semangka, Melon, Pepaya, Jus Jeruk Peras Segar, Bakso Daging Sapi, Es Teler. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ekkie euy
|