Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 kesäkuuta 2024
|
65,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,9 kg.
Vielä jäljellä: 13,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1634 kcal
|
Rasva: 50,52g | Prot: 51,50g | Hh: 240,70g.
Aamiainen: Алексеевское Вареная Сгущенка, Каравай Улитка с Маковой Начинкой. Päivällinen: Алексеевское Вареная Сгущенка, Голден Яблоко , Капуста, Жареное Яйцо, Доширак Лапша со Вкусом Говядины. Välipalat/Muut: Юлианна Черника Протертая с Сахаром , Байкальский Творог Обезжиренный , Flash Flash Up Energy Мятный Лайм, Свинина Отварная. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - саша 'рпx'
|