Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 kesäkuuta 2024
|
67 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1743 kcal
|
Rasva: 55,65g | Prot: 88,64g | Hh: 105,66g.
Aamiainen: Домик в деревне Молоко 0,5%, California Gold Nutrition Коллаген, Добрый Апельсиновый Сок, Миндаль Миндаль. Lounas: Домик в деревне Молоко 0,5%. Päivällinen: Спаржа по-Корейски, Магнит Морковь по-Корейски, Абрау-Дюрсо Брют, Ашан Груша Вильямс, Простоквашино Йогурт Греческий Густой 2%, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Мистраль Булгур Приготовленный , Простая Еда Форель Стейк на Гриле. Välipalat/Muut: Ром, Вареное Яйцо, Сваренное Вкрутую Яйцо, Домик в деревне Молоко 0,5%, Простая Еда Форель Стейк на Гриле. lisää...
|
Painonnousu 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 123катерина123
|