Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 kesäkuuta 2024
|
62,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
801 kcal
|
Rasva: 36,15g | Prot: 52,82g | Hh: 79,52g.
Aamiainen: Tess Зелёный Чай, Огурец (с Кожурой), Минтай Жареный, Макароны Отварные. Lounas: Сваренное Вкрутую Яйцо, Глобус Компот из Черной Смородины , Суп из Белых Грибов, Помидоры. Päivällinen: Салат Овощной, Свиная Отбивная. Välipalat/Muut: Кофе, Сваренное Вкрутую Яйцо, Сенежская Вода со Вкусом Малины. lisää...
|
Painonnousu 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nataly.barinova.2989
|