|
55.4
|
55,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 27,6 kg.
Vielä jäljellä: 5,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1173 kcal
|
Rasva: 47,97g | Prot: 29,43g | Hh: 157,20g.
Aamiainen: Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, МарС Марс, Starbucks Твист с Сыром, Лимонный Сок, Кофе (из Молотых Зерен). Lounas: Кофе (из Молотых Зерен), Лимонный Сок. Päivällinen: Пиканта Вишневый Сироп, RIOBA Сироп Дыня , Coffee Like Мокаччино (300мл). lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kovalchuk19831985
|