Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 kesäkuuta 2024
|
85,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg.
Vielä jäljellä: 27,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
892 kcal
|
Rasva: 31,59g | Prot: 39,77g | Hh: 109,05g.
Aamiainen: Aprikosen, Gutfried Hähnchen-Salami, Hofburger Frischkäse mit Feinen Kräutern, Kaffee, Ja! Würfelzucker, Milch 1,5%, Brotland das Milde, Metzgerfrisch Salami 1A. Lounas: Cocktailtomaten, Metzgerfrisch Salami 1A, Hofburger Frischkäse mit Feinen Kräutern, Brotland das Milde. lisää...
|
Painonnousu 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|