Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 kesäkuuta 2024
|
38 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
855 kcal
|
Rasva: 38,00g | Prot: 48,99g | Hh: 80,01g.
Aamiainen: Комо Сыр Традиционный, Лавка Здоровья Хлібці Пшенично-Вівсяні, Вареное Яйцо. Lounas: Торчин Дижонская Горчица, Сильпо Яблоко Голден, Чеснок, Морковь, Лук, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Краснокочанная Капуста. Päivällinen: Куриное Филе Вареное, La Pasta Макарони. Välipalat/Muut: Roshen Чёрный Шоколад Brut, Сливы, Сан Саныч Семечки Жареные. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kokoreva Zoja
|