Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 kesäkuuta 2024
|
89,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 19,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1079 kcal
|
Rasva: 53,96g | Prot: 57,86g | Hh: 91,02g.
Aamiainen: Красный Октябрь Мишка Косолапый, Рот Фронт Конфета Батончик, ВкусВилл Запеканка Творожная с Чёрной Смородиной 2,5%. Lounas: Тушеные Овощи, Свежий Хлеб Хлеб Лапландский , Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Päivällinen: Запеченная или Жаренная Рыба, Перепелиное Яйцо, Takemura Соус Кунжутный, Зеленый Листовой Салат. lisää...
|
Painonnousu 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Brunettochka
|