Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 kesäkuuta 2024
|
75,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,9 kg.
Vielä jäljellä: 13,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
722 kcal
|
Rasva: 48,95g | Prot: 43,08g | Hh: 22,99g.
Aamiainen: Кофе. Lounas: Готово! Бифштекс с Яйцом и Овощами Гриль. Päivällinen: Цезарь Салат Цезарь с Курицей. lisää...
|
Painonpudotus 7,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|