Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 kesäkuuta 2024
|
46,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,8 kg.
Vielä jäljellä: 0,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1151 kcal
|
Rasva: 53,76g | Prot: 50,30g | Hh: 120,42g.
Aamiainen: Хлебный Дом Ягодное Лукошко с Вишней, Свитлогорье Творожная Палочка Глазированная, Перекресток Персик, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Lounas: Сметана 20%, Вкуснотеево Сыр Тертый Сливочный, Свекла Вареная. Päivällinen: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Перекресток Персик, ВкусВилл Творожный Сырок в Темном Шоколаде. Välipalat/Muut: Суфле, ВкусВилл Пломбир Тирамису. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - cherryiss
|