Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 kesäkuuta 2024
|
54,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.
Vielä jäljellä: 2,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
896 kcal
|
Rasva: 22,11g | Prot: 58,23g | Hh: 115,06g.
Aamiainen: Сахарная Пудра, Голубика, Клубника, Пышные оладушки с яблоком. Lounas: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Магнит Батон Нарезной Классический, Борщ с Курицей. Päivällinen: Шампиньоны, Куриная Грудка. Välipalat/Muut: Billa Яблоко Гренни Смит . lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|