Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 kesäkuuta 2024
|
80,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,3 kg.
Vielä jäljellä: 15,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
950 kcal
|
Rasva: 67,32g | Prot: 62,22g | Hh: 20,93g.
Lounas: Первый Русский Протеин Протеин, Protein Rex Брауни Апельсин, Ласковое Лето Сыр Плавленый Колбасный, Hochland Сыр Плавленый Чеддер, Мираторг Бекон Сырой Любительский, Мираторг Фарш "Домашний", Хохланд Творожный Сыр, Premier Of Taste Моцарелла, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - malinka484
|