Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 kesäkuuta 2024
|
126,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 58,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1039 kcal
|
Rasva: 37,57g | Prot: 38,81g | Hh: 147,20g.
Aamiainen: ВкусВилл Сибирские Отруби Сила Трав, Зеленое Яблоко, Кофе, Красная Цена Курага, Финики, Окей Изюм Темный, ВкусВилл Хлопья Овсяные без Глютена. Lounas: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Творог Пластовой 5%, Русское Море Стольная Икра, Тарталетка, Агрокомплекс Сметана 15%, Суп из Индейки. lisää...
|
Painonnousu 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alla-know
|