Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 kesäkuuta 2024
|
51,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1831 kcal
|
Rasva: 67,02g | Prot: 166,72g | Hh: 130,40g.
Aamiainen: Solvie Protein Barre, Город Сад Кабачковые Оладьи, Bombbar Вафля, ВкусВилл Отруби Сила Трав, ВкусВилл Крем Суп со Шпинатом и Брокколи на Кокосовом Креме, Bite Гречневые Хлебцы Cyber, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки, Зеленая Линия Сыр Безлактозный Фитнес, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Power Pro Zero Bar, GEON Протеиновые Чипсы. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - аняоткрытие
|