Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 kesäkuuta 2024
|
75,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,3 kg.
Vielä jäljellä: 5,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
755 kcal
|
Rasva: 33,66g | Prot: 19,18g | Hh: 98,46g.
Aamiainen: Oranges (with Peel), Coffee with Sugar. Lounas: Hellmann's Real Mayonnaise, Ruffles All Dressed, Natural Bakery Canadian Rye Bread (51g), Costco Seasoned Rotisserie Chicken. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|