Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 kesäkuuta 2024
|
89 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 29 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1897 kcal
|
Rasva: 95,40g | Prot: 57,77g | Hh: 208,66g.
Aamiainen: Breyers Coffee Ice Cream, Bauducco Wafer Vanilla. Lounas: Yard House House Salad. Päivällinen: Pizza de Pepperoni (36 cm). Välipalat/Muut: Dippin' Dots Vanilla, Barras de Granola com Pepitas de Chocolate Macias. lisää...
|
Painonpudotus 3,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|