Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 kesäkuuta 2024
|
67,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.
Vielä jäljellä: 9,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1083 kcal
|
Rasva: 51,64g | Prot: 33,95g | Hh: 124,57g.
Aamiainen: Кофе (из Молотых Зерен), Быстров Каша Овсяная с Малиной, Кофе с Молоком, Меридиан Икра Мойвы с Лососем в Сливочном Соусе, Хлеб Черный. Lounas: Хлеб Черный, Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками, Борщ со Свининой. Päivällinen: Имунеле Имунеле Малина-Морошка, Булочка с Шоколадом. Välipalat/Muut: Имунеле Напиток Кисломолочный Мультифрукт, Огурец (с Кожурой). lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - *Ane4ka-vrn*
|