Päiväkirja - tiane_jn1219, 22 heinä 15

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 heinäkuuta 2015
118,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 32,3 kg.    Vielä jäljellä: 14,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 22 heinäkuuta 2015:
300 kcal Rasva: 18,00g | Prot: 22,00g | Hh: 15,50g.   Välipalat/Muut: Publix Red Seedless Grapes, Polly-O Part Skim Mozzarella String Cheese Sticks. lisää...
Painonnousu 0,3 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - tiane_jn1219


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.